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2017.03.13|バイオ 
卒業式直前のK・M君とK・A君が来てくれました

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こんにちは
バイオ学科の山崎です。
 
3月15日(水)は専門課程の卒業式です。
 
現在、2年生は家庭学習期間、
1年生は春休み期間ということもあって
 
学校には一部の学生さんしか来ていません。
 
そしてこの時期は、卒業・進級・入学の準備で
眼がショボショボするような
デスクワークが多くなってきて・・・
 
そんなところに 救世主が来てくれました!


K・M君は書類を取りに
そして彼との待ち合わせで、K・A君が立ち寄ってくれました。
 
就職のために必要な書類の話や
今(学生)のうちに やっておいたらいいことなど
就職支援室の先生と一緒に話をしました。



とても真面目な二人なので
就職先でも しっかりやってくれると思いますが
逆に、頑張りすぎないか心配です。
 
 “ストレス”とは
心身に負荷がかかった状態と考えられていて
 
目標や夢に向かうための刺激である“良いストレス”と
嫌な気分や やる気をなくするような“悪いストレス”があるそうです。
 
考えてみれば
仕事の忙しさや人間関係だけではなく
日常生活の中でも
そして、気温や天候の変化でもストレスになります。
 
ストレスを“変化への対応”と、前向きに捉えれば
良いストレスとなるかもしれませんが
無理をしすぎると、悪いストレスになります。
 
うまくストレス・バランスをとって
自分なりのストレス解消法を見つけ
無理をしないように という話をしました。
 
ちなみに、私のストレス解消手段として
「とにかく ひたすら 食べる!」 がもっぱら多いので
 
入学式に、いや 健康診断に備えて
暴飲暴食は気を付けなければと思っています。
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