健康管理

こんにちは 自然環境学科の田中です。
最近またジメジメと暑いですね。こんなにジメジメと暑い札幌の9月は久しぶりのような気がします。

夜、寝苦しいととたんに寝付きが悪くなるタチでして(誰しもそうだとは思いますけど^^;)、そんなときは枕を二つに折って、高枕にしないと眠れません。その上寝相が悪い。案の定、首を寝違えました。

この一週間ほど、首が回りません。
いえ、借金じゃなく^^;;
講義もしにくいったらありゃしないです。

水曜の仕事が終わったらマッサージでも行こうか思案中です。